Medizinisches Qi Gong Training

Das Wort "Qi Gong" bedeutet Arbeit/Training mit der Lebenskraft. Medizinisches Qi Gong Training ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Sportlichkeit. Vorkenntnisse sind keine nötig. Durch die Bewegungsabläufe (zum Teil individuell) wird der ganze Körper und Geist eingesetzt. Die Anstrengung soll dabei über den ganzen Körper verteilt werden. MQT verbessert die Gesundheit, aktiviert die Selbstheilungskräfte, Krankheiten können vorgebeugt werden, die Konzentration und Aufmerksamkeit werden gefördert.