Diätetik (Lebensführung)

Die Diätetik (Lebensführung) ist eine ganzheitliche Ernährungstherapie. Die Ernährung sowie die gesunde Lebensweise (sich Zeit nehmen, es geniessen, Essverhalten, Ess- und Schlafrhythmus, Bewegung etc.) spielen hier eine zentrale Rolle. Bei einer diätetischen Behandlung stehen nicht die einzelnen Krankheitssymptome im Vordergrund sondern es werden die Selbstheilungskräfte des Körpers auf natürlichem Weg angeregt und unterstützt. Eine Ernährungsumstellung ist eine langfristige Angelegenheit und dient beim Gesunden vor allem der Erhaltung der Gesundheit.